要過上正常的靈生活，必須能够天天領受新的亮光，追求在神的話上有真實的認識，對于真理能達到透亮，凡事都有實行路，天天看神的話能發現新問題，發現自己的不足之處，因此而産生渴慕尋求的心，帶動你的全人，能够時時安静在神面前，深怕自己落後。人能有這個渴慕、尋求的心，而且願意不斷地進入，這就走上了靈生活的正軌。凡是能够接受聖靈的感動的、有上進心的、願意追求被神成全的人，渴慕在神的話上有更深認識的人，也不追求超然，而是實際地付代價，實際地體貼神的心意，實際地進入，使自己的經歷更真實、更實際，不追求空洞的字句道理，也不追求摸超然的感覺，也不崇拜任何大人物，這樣的人就進入了正常的靈生活。他所做的都是為了達到生命更有長進，靈裏新鮮而不死沉，總能够積極進入，不知不覺就達到明白真理進入實際了。人若有正常的靈生活，靈裏天天得釋放自由，就能够運用自如地實行神的話滿足神，即使是作禱告也不是走形式走過程，天天能够跟上新的亮光。比如，操練把心安静在神面前，能够把心真實安静在神面前了，誰也攪擾不了，任何人、事、物不能轄制其正常的靈生活。這種操練是為了達到一個果效，并不是給人找出一個規條來讓人去守。這樣實行并不是守規條，而是為了促進人的生命長進，若你只當規條守，那你的生命永遠也没變化，雖然説别人也這樣操練，你也這樣做，但是到頭來，别人能跟上聖靈作工的步伐，而你却被聖靈的流淘汰，這不是糊弄自己嗎？説這些話的目的都是為了讓人把心安静在神面前歸向神，讓神的作工在人身上通行無阻，達到果效，人才能達到合神心意。

——《話・卷一　神的顯現與作工・關乎正常的靈生活》